Тайм-менеджмент

Цели тренинга:

  • отработать начальные навыки управления временем;
  • повысить продуктивность и способность к достижению результатов путем лучшей
  • самоорганизации времени;
  • определить свою цель;
  • научиться эффективно расходовать время, осознанно вкладывая его в значимые
  • дела;
  • освоить техники планирования времени и борьбы с поглотителями времени.

Аудитория тренинга: специалисты различного уровня подготовки.

Общая длительность тренинга: 4 -8 часов

Количество участников тренинга: 3—15 человек.

 

Задачи тренинга:

  • избавиться от авралов и стрессов, связанных с хронической нехваткой времени;
  • научиться отделять главное от второстепенного, расставлять четкие
  • приоритеты для своих усилий;
  • освоить эффективные методы и инструменты планирования времени.

 

 

В программе

  • целеполагание, SMART;
  • постановка целей на день, неделю, месяц, год;
  • принципы планирования;
  • планирование на день, неделю, месяц, год.
  • матрица Эйзенхауэра;
  • определение поглотителей времени, классификация;
  • самоменеджмент;

 

Мастер-класс с участниками (через 2 недели после тренинга).

Длительность — 2 часа.

Закрепление результатов тренинга, анализ практики, решение кейсов, обратная связь.

 

Заказать программу

Отправьте сообщение